Me presento

Este es mi segundo blog de dieta. Y mi dieta número ________ en el periodo de un año.No consigo mantenerme, en cuanto alcanzo la meta vuelvo a comer como una descosida.Pongo y quito kilos a velocidades supersónicas, kilos reales de grasa, no de líquidos o masa magra.Estoy y soy sana y este registro está hecho para expresarme y agarrar mi meta de una vez por todas.Veo a la persona como una totalidad y soy consciente de que hay algún motivo que aún no conozco por el que me pongo "nerviosa" o me boicoteo al conseguir el resultado que con tanta ansia he esperado, por lo tanto de cara al blog intentaré centrarme un cuarenta por ciento en la mente y un sesenta en el cuerpo.
Mi objetivo es en primer lugar alcanzar el peso deseado, en segundo lugar mantenerlo, y en tercer lugar pero sin restarle importancia trabajar una mente serena y equilibrada.
He probado varios métodos para adelgazar, todos sanos aunque algunos un poco menos favorables y demasiado estrictos ya que contenían ayunos de tres días.
El método elegido ahora es el de las cinco comidas al día, es simple y típico, podeis verlo en la columna de la derecha.
El ejercicio para mi tiene vital importancia.

Los demás datos de mi perfil están en el perfil mismo.
Gracias por leerme!

sábado, 17 de abril de 2010

HOLAAAAAAAAAAAAA





HOLAAAA HOLAA.CHICAS ESTOY CONTENTA.Y MÁS DELGADA.CUANDO DEJÉ ESTO ESTABA EN SETENTA Y DOS Y PICO Y AHORA EN SESENTA Y OCHO JUSTOS.HE COMIDO NATILLAS, TORRIJAS, PAN Y LO QUE ME HA DADO LA GANA.Y NO ME HE MATADO A EJERCICIO.POR ESO BAJO LENTITO PERO BAJO, LA MENTE SE ME ESTÁ CURANDO Y NO DESFASO CON LA COMIDA, ESTOY COMIENDO COMO UNA PERSONA NORMAL.ME SIENTO BIENNN.
TENGO MUCHAS COSAS QUE CONTAR PERO POCO TIEMPO.AYER DOS DE MIS AMIGOS DE UNO DE LOS GRUPOS FUERON DETENIDOS PERO YA ESTAN EN CASA.SOLO QUE UN POCO MAGULLADO(POR LOS PROPIOS TIOS) UNO DE ELLOS.HOY IRE A VERLE.
Y SI TODO VA BIEN Y LA NUBE DE CENIZA ME DEJA EL MIERCOLES ME VOY A BELGICAA.
UN BESAZO, GRACIAS POR ESTAR, Y ME PASO A VEROS.

PD.ESTOY CON UN CHICO, UNO DE LOS DOS Q ARRIBA COMENTO.ES MI AMIGO DESDE HACE TRES AÑOS Y YA TUVIMOS PERIODOS DE ESTAR "MAS JUNTOS" Y AHORA, PUES NOS EMBARCAMOS EN OTRO RUMBO DE NUEVO.YA OS CONTARE.EN CUANTO VUELVA DE BELGICA (SI ES QUE NO SE CANCELA EL VUELO!!) TENGO GANAS DE CONTAROS SOBRE ÉL, HOMEÓPATA, MENTE, COMIDA...TODO.OS QUIERO!ç!

4 comentarios:

  1. Nena que alegria leerte y verte tan bien en todos los sentidos si es que te lo mereces todo es poco para ti, bueno reina espero que lo pases de lujo por belgica muchos besos y abrazos

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  2. Ayy a quien tenemos por aqui!! *o* que bueno leerte cariño, me alegro un monton que todo te vaya tan bien, aix que ganas de que lleges de Belgica y nos pongas al tanto con todo!! :) Me alegro muchisimo verte tan feliz, ojala eso dure por mucho tiempo más!! Ai, y tia que mala suerte lo de la p**a nube de humo ju, un monton de vuelos cancelados por eso T_T espero que el tuyo no sea uno de ellos. Bueno nena, ya nos contaras muaaak!!

    Por cierto, gracias por pasarte x mi blog de vez en cndo ^^ eres un sol!! :)

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  3. hola morenaza no entiendo estas mas delgada o mas gorda soy muy tonta yo para leer entre lineas estaras en belgica espero que la nube volcanica no te este haciendo una de las suyas si puedes volar te deseo lo mejor ya me pondre al dia con laguna publicasion que creo que no he visto.

    besos mi ninya te quiero un monton
    como vas de tus comeduras de tarro?????/ jejeej
    asi le llamais los jovenes a meditar no?

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  4. No importa cuánto te diga la báscula que pesas, o el espejo, o la gente. Importa, e importa mucho, que te sientas bien.Te lees feliz... sé que esto lo escribiste hace un par de semanas, pero espero de corazón que esa felicidad y esa conciencia de que no importan tantas cosas -que falsamente suelen treparse en nuestra pirámide de prioridades- sigan dominando, sirviéndote de apoyo, de estandarte para una gran sonrisa que se explaye en tu rostro. Bélgica... qué rico. Espero que estés disfrutando a lo grande.

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