Me presento

Este es mi segundo blog de dieta. Y mi dieta número ________ en el periodo de un año.No consigo mantenerme, en cuanto alcanzo la meta vuelvo a comer como una descosida.Pongo y quito kilos a velocidades supersónicas, kilos reales de grasa, no de líquidos o masa magra.Estoy y soy sana y este registro está hecho para expresarme y agarrar mi meta de una vez por todas.Veo a la persona como una totalidad y soy consciente de que hay algún motivo que aún no conozco por el que me pongo "nerviosa" o me boicoteo al conseguir el resultado que con tanta ansia he esperado, por lo tanto de cara al blog intentaré centrarme un cuarenta por ciento en la mente y un sesenta en el cuerpo.
Mi objetivo es en primer lugar alcanzar el peso deseado, en segundo lugar mantenerlo, y en tercer lugar pero sin restarle importancia trabajar una mente serena y equilibrada.
He probado varios métodos para adelgazar, todos sanos aunque algunos un poco menos favorables y demasiado estrictos ya que contenían ayunos de tres días.
El método elegido ahora es el de las cinco comidas al día, es simple y típico, podeis verlo en la columna de la derecha.
El ejercicio para mi tiene vital importancia.

Los demás datos de mi perfil están en el perfil mismo.
Gracias por leerme!

jueves, 4 de febrero de 2010

Querida indisciplinada:




Me gustaría hablar contigo seriamente.Porque mañana empiezas una carrera y sobre todo porque estás excediendo los límites.

Veo que estás desanimada por el subibaja constante en la báscula, y dices que por eso te has desmotivado y te da igual bajar porque no te provoca la misma emoción de otras veces al haberse repetido hasta la saciedad el quita y pon de kilos.

Pero yo te pregunto: ¿¿Cuál es la otra opción??...seguir igual de gorda¿???...engordar más????
No crees que ya te has excusado lo suficiente???

Me revuelve las entrañas que te lamentes y caigas en lo mismo.Hace poco te has topado con el blog de un tal "gordo cabrón" cuya entrada mencionaba algo acerca del tesón requerido para llevar los planes a cabo.Que las dietas no se intentan, dice.Y es verdad.Me puedes explicar que haces "intentando comer menos"???? Cómo se intenta una dieta????Me lo dices??? Te lo digo yo :LA DIETA NO SE INTENTA.Se intenta superar una enfermedad, se intenta sacar un diez, se intenta que no coincida una celebración con una lluvia.Se intentan cosas que no dependen del todo de la voluntad de uno mismo...pero como se intenta una dieta???????????????LA DIETA SE HACE.SE DICE NO. QUE DIFERENCIA HAY ENTRE LAS VECES QUE LA HACES PERFECTA Y LAS QUE NO??? NINGUNA. TU ACTITUD.TU MENTE.
Podrías dejar de escribir planes y gilipolleces en el blog?????Podrías DEJAR DE LAMENTARTE E INSULTARTE¿?¿ YA SÉ QUE ERES GORDA. ESTÁS GORDA, PORQUE TU LO HAS DECIDIDO, HAS DECIDIDO ESTAR GORDA, HAS DECIDIDO DEJAR DE SER SEXY.HAS DECIDIDO NO ESFORZARTE.

Te díré algo:
TE HAS CORTADO EL PELO ENCIMA, SABES QUE NO PUEDES PERMITIRTE ENGORDAR MAS.GORDA Y CALVA NO.CON TODA LA CARA DE PEPONA.DE QUÉ VAS.DEJA YA EL ORDENADOR FRICAZA, ESCRIBE MENOS Y ACTUA MÁS, CIERRA LA BOCOTA QUE TIENES.

MÁS?¿???AHÍ LLEVAS MÁS:

-LO TIENES TODO A TU FAVOR.TU METABOLISMO QUEMA RAPIDO, SABES QUE AUN COMIENDO NORMAL Y CON EL GYM PERDERIAS PESO.
-TIENES QUE PERDER MUY POCO Y NO HACES MAS QUE RETRASAR LA PERDIDA DE GRASA Y PERDER EL TIEMPO.
-HAY GENTE QUE DARIA EL CULO POR ESTAR EN TU SITUACION PORQUE TIENEN EL DOBLE DE KILOS QUE PERDER O PROBLEMAS DE TIROIDES QUE LES DIFICULTAN LA BAJADA.
-NO ESTAS ESTUDIANDO, HAZ POR LO MENOS ALGO BIEN EN TU DIA A DIA.
-TE AFECTA SUPERANDO LOS UMBRALES DE LA SIMPLE GORDURA Y SABES QUE CUANDO ERES DELGADA DESGRACIADAMENTE ERES MAS FELIZ.
-TE ESTÁS ENCONTRANDO A DEMASIADA GENTE QUE NO VEIAS HACE TIEMPO Y TE ESTAN VIENDO G-O-R-D-A.
-ACABAS LOS EXAMENES LA SEMANA QUE VIENE Y QUERRÁS SALIR.A QUE TE APETECE SALIR ASI???? CON ESA BARRIGA APRETADA METIDA PA ENTRO Y ESA CARA SEBOSA.CON TODAS LAS CAMISETAS APRETADAS Y TRASHY.
-TE CANSAS MAS, NO PUEDES HACER JOGGING SIN ASFIXIARTE COMO SI FUERAS MORBIDA.TE SIENTES COMO SI LLEVARAS UNA MOCHILA DE OCHO KILOS.

VAS A HACER UNA CARRERA PERFECTA.TU PRIMERA META SON LOS 65.SABES QUE LOS ALCANZAS EN UN MOMENTO Y ASI VA A SER, PORQUE YA NO CABE MAS DEMORA.

Carta a mí.Vuelta a los extremos, prefiero comer minimamente a seguir asi.
Mañana empieza la carrera.Deseadme suerte porque voy.

ESTA VA A SER LA ULTIMA VEZ QUE LO REPITA.SI ME SALE MAL DEJO EL BLOG PORQUE NO TIENE SENTIDO TENERLO COMO PARA CREERME QUE HAGO ALGO Y DESPUÉS NO HACER NADA.
Vamos allá, 62.Primero mis 65 que vienen ya porque esos me los kito en ná.AMONOH QUE NOS VAMOH.

4 comentarios:

  1. Muchas veces pienso como tu... somos lo peor xd
    Tenemos que hacer algo y ya!!! Motivacion! Venga! 1,2,3,4! Aprovecha que quemas rapido, cada año que pasa, pesa! Mua!!!

    ResponderEliminar
  2. Me encanta esa actitud de superación, tu carta me ha inspirado. Yo estoy haciendo las cosas bastante mal, comiendo demasiadas porquerías y en cantidades abundantes, pero me pondré las pilas.

    Espero que la carrera te vaya genial, no sólo por los kilos que pierdas sino porque no quiero que dejes el blog. Muchos besos guapa y mucha suerte ;)

    ResponderEliminar
  3. joder tia esa es la acitud!!!!!!!!!!!
    si carinyo mano dura para conseguir tus metas
    lo conseguiras venga mi ninya
    empezemos actuar, que bien lo has explicado
    me ha encantado dura pero sinsera.

    besos mi ninya

    ResponderEliminar
  4. Aver no entendi, todos esos insultos los escribiste tu para ti misma? xDD Yo pensaba que se los escribias a otra persona & me quede como O_O xddd yo tambien comienzo carrera mañana! tengo miedo xD ojala nos vaya bien (: te deseo lo mejor (: Te cuidas mucho va

    PD: Me sigues? (:

    ResponderEliminar