Me presento

Este es mi segundo blog de dieta. Y mi dieta número ________ en el periodo de un año.No consigo mantenerme, en cuanto alcanzo la meta vuelvo a comer como una descosida.Pongo y quito kilos a velocidades supersónicas, kilos reales de grasa, no de líquidos o masa magra.Estoy y soy sana y este registro está hecho para expresarme y agarrar mi meta de una vez por todas.Veo a la persona como una totalidad y soy consciente de que hay algún motivo que aún no conozco por el que me pongo "nerviosa" o me boicoteo al conseguir el resultado que con tanta ansia he esperado, por lo tanto de cara al blog intentaré centrarme un cuarenta por ciento en la mente y un sesenta en el cuerpo.
Mi objetivo es en primer lugar alcanzar el peso deseado, en segundo lugar mantenerlo, y en tercer lugar pero sin restarle importancia trabajar una mente serena y equilibrada.
He probado varios métodos para adelgazar, todos sanos aunque algunos un poco menos favorables y demasiado estrictos ya que contenían ayunos de tres días.
El método elegido ahora es el de las cinco comidas al día, es simple y típico, podeis verlo en la columna de la derecha.
El ejercicio para mi tiene vital importancia.

Los demás datos de mi perfil están en el perfil mismo.
Gracias por leerme!

martes, 2 de febrero de 2010

.



Intake de hoy:

-Cereales integrales y pan integral para parar un barco desde las seis y media de la mañana hasta las dos, quitando las tres horas del examen que hice.
-Pechuga y muslo de pollo.

Mezclando proteínas e hidratos sin pudor.

Puaj.

Me he cortado el pelo, pensaba que me iba a hacer la cara más de bola pero pensé que debía hacerlo ya y no dejar las cosas"paracuando" (para cuando adelgace, para verano, para cuando acabe los examenes...).
Está gracioso, no quedó mal :)
Me lo cardo un poquito por arriba para contrarrestar la anchura de mi cara debido a mis mofletes.Corro el peligro de parecer emo o una especie de reconvertida en alternativa, así que adios camisetas moradas y adiós palestinos de colores.

El examen de hoy lo hicimos entre dos, fue en el aula magna y no había sitio para separarnos de lo juntos que estábamos, y entre que era imposible que tres profesores vigilaran a cientos de alumnos y que la asignatura es una maría dentro de la carrera, pasaban cuando nos veían hablar.Vaya que el examen lo he comentado de pe a pa mientras lo hacía, sólo que mi amiga tenía la misma idea que yo, que no era mucha.Un seis le echo, poco más poco menos, el jueves lo sabré.

Esta semana me queda uno el jueves y la semana que viene dos más dificilillos.

Estoy un poco cagada, pero me cago interior y pasivamente.O al menos no se me ve alterada por fuera y tampoco aprovecho hasta el último minuto para estudiar ni mucho menos, sino que procrastino todo lo que puedo y después me las arreglo sobre la marcha.He de decir que la semana pasada estudié pero para que engañarnos, no aprovecho el tiempo lo suficiente.

No es que no pueda parar de comer pero no estoy nada motivada.Y no termino de sacar las fuerzas para ponerme.Gracias a Dios he vuelto al spinning que como dije es bastante socorrido para las zampabollos.

El viernes empiezo una carrera, aunque al final por mucha carrera y por mucho uno de mes, como no me motive por mi misma y me convenza, no lo hago, pero lo seguiré intentando porque soy la reina de las mega bajadas y bajo cuando me da la gana y punto, mi gran problema es mantenerme.
Quiero comer normal pero lo llevo intentando todo este tiempo y no lo consigo, y ese es uno de mis objetivos como pone en la entrada pero mientras lo logro no me apetece poner más kilos así que voy a volver a los extremos.

Es un poco kamikaze porque estoy de examenes pero me cuidaré, por ejemplo si tengo un examen a las ocho pues a las siete desayuno dos plátanos, que aportan mucha energía, y un té, y el resto del día ya me manejo como pueda.
En fín Serafín.

http://carrerahacialameta.blogspot.com/


Besos niñas.

PD. choco me preguntaste en alguna entrada q qué significaba canijillo.canijillo=canijo, delgaducho, pocacosa.

4 comentarios:

  1. Bueno nena, como dices es un poco kamikaze, pero que voy a decirte yo que no sepas... Además soy la reina de las burradas, así que mejor no digo nada :P

    Mucha suerte para el resto de los exámenes y suerte también en la carrera, le echaré un ojo a ver si me interesa, aunque nunca me han dado buen resultado. Besos guapa ;)

    ResponderEliminar
  2. Hola pekeña yo tambien llevo una temporada mezclando hidratos y proteinas es un askete pero siendo realistas todo lleva hidratos hasta lo que parece que no lleva yo cuando mas adelgazo es cuando no como hidratos pero es algo aburrido comer cane, huevos y lechuga la verdad, bueno mi niña gracias por tu comentario eres un solete que haria yo sin ti, besines

    ResponderEliminar
  3. Mucha suerte en lo que te queda con los exámenes. Yo ahora me estoy dejando crecer el pelo. El año pasado me lo corté muy cortito y me quedaba genial pero como yo soy el espíritu de la contradicción ahora lo quiero otra vez largo. Cuando esté largo lo querré otra vez muy corto y así sucesivamente.jajaja

    ResponderEliminar
  4. Hola preciosa. Acabo de encontrar tu blog y te voy a seguir! Más o menos estamos parecidillas... Yo peso 74 y quiero quedarme en 64... 10 kilotes. Tú 8... Creo que lo podemos conseguir. Un besito =)

    ResponderEliminar